<p></p><br /><br />#몸신 #뱃살 #팽이로빅<br>00:00 '이 운동'으로 -25kg 감량에 성공했다?!<br>01:18 ♨팽이로빅♨ 1단계 '팽이 스트레칭'<br>01:59 ♨팽이로빅♨ 2단계 '복부 좌우 조이기'<br>02:36 ♨팽이로빅♨ 3단계 '복부 상하 조이기'<br>03:07 ♨팽이로빅♨ 4단계 '옆구리 팽이'<br>04:06 ♨팽이로빅♨ 5단계 '대왕 팽이'<br>05:30 이어서 GABOJAGO! ♨팽이로빅♨ 1~5단계<br><br>세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’<br>매주 목요일 밤 8시 10분 방송
